1. Ставь цели. Только наличие цели может дать мотивацию.
    2. Делай по чуть-чуть каждый день. Японцы говорят, что, если человек будет уделять цели каждый день всего лишь по 2 минуты, через год он ее достигнет.
    3. Развивайся. Мир меняется стремительно и очень важно не отставать от него. Чтение книг, просмотр обучающих видео и тренинги помогут получать новые знания, которые помогут быстрее достигать целей. Развиваться, кстати, тоже можно по чуть-чуть.
    4. Будь позитивным. Прими как аксиому: неудач не существует. Есть только опыт. Позитивный настрой – это уже 70% успеха!
    5. Отдыхай. Физиологически нам необходим отдых. Поэтому двигаться к цели лучше спринтами, покоряя рубежи, между которыми обязательно нужно отдохнуть и поощрить себя за самоотверженный труд!
    Используйте эти 5 приемов, и эмоциональное выгорание вам не грозит!